Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
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54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 37,66g | Prot: 55,25g | Carbs : 89,15g.
Pequeno Almoço: Jugo de Manzana-Arándano (Embotellado), Café. Almoço: Ajo en Polvo, Pimienta Negra, JB Ají Pebre, Arroz Blanco Cocido, Ensalada de Lechuga y Tomate, Milanesa de Carne al Horno, Repollo. Jantar: Hellmann's Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco Cocido, Frutos Del Maipo Sofrito, Aceite de Oliva, Rio Bueno Queso Mantecoso Laminado , Clara de Huevo, Huevo. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lsubarzo
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