Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2024
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84,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 77,44g | Prot: 78,35g | Carbs : 195,22g.
Almoço: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Patates Kızartması, Büyük Hamburger. Jantar: Starbucks Caffè Latte (Tall), Pide Ekmeği, Kahveli Pasta. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yarensekeer
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