iniciando hj bora foca
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 60,52g | Prot: 72,68g | Carbs : 115,06g.
Pequeno Almoço: Pilão Café, Ovo Mexido, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Frango (Empanado e Frito), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Pão com Manteiga, Pulsi Bebida Láctea Fermentada. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de vanessacristina8
|