Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 77,58g | Prot: 64,31g | Carbs : 131,04g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Vemondo No Milk 3,5%, Butter, Lidl Choco Nussa, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Avocado, Dulano Leichter Katenschinken, Milbona Frischkäse Becher Natur. Jantar: Balsamico, Barilla Pesto Alla Genovese, Freshona Sonnenmais, Nixe Thunfisch Filets in Eigenem Saft, Freshona Kichererbsen. Snacks/Outros: Ja! Schokoküsse, Nektarinen, Alesto Mandeln Naturbelassen, Vemondo No Milk 3,5%, Kaffee, Mister Choc Crunchy Choc, Lidl Protein Bar Stracciatella. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xHikarix
|