Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 40,82g | Prot: 55,59g | Carbs : 149,94g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay. Almoço: Bulgur Pilavı, Şekerpare, Cacık, Kuru Fasulye. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Vatan Haşlanmış Nohut. Snacks/Outros: Starbucks Filtre Kahve (Grande). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Seray☢️
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