Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2024
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72 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Líp: 98,04g | Prot: 99,16g | Carbs : 201,64g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Queijo Coalho, Nescau Achocolatado, Coringa Cuscuz de Arroz, Aviação Manteiga com Sal. Almoço: Sadia Galeto, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Outros: Sorvete, Camarão, Lasanha com Carne. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GBritto
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