|
Прямо сейчас, в моменте, кажется, что никогда не увижу свои 58кг 😔
|
2057 kcal
|
Líp: 93,14g | Prot: 121,57g | Carbs : 154,53g.
Pequeno Almoço: Fresh Food Салат с Авокадо и Форелью, Mission Deli Лепёшки Гриль, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Яичница. Almoço: Billa Курица Терияки с Овощами, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Jantar: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Светлое Пиво. Snacks/Outros: Персики, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
|