Jornal de nieidealna., 09 jul 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024

57,9 kg Perdidos até agora: 2,1 kg . Ainda faltam: 2,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 09 julho 2024:

634 kcal

Líp: 46,45g | Prot: 30,70g | Carbs : 23,10g. Pequeno Almoço: Chleb Pszenny Na Drożdżach, Tarczyński Parówkowa z Szynki. mais...

207 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Ganhar 0,5 kg por Semana

Histórico de Peso de nieidealna.