Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
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81,9 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 66,88g | Prot: 132,96g | Carbs : 126,54g.
Pequeno Almoço: Paul Croissant , Foodspring Protein Pancakes, Auchan Fromage Blanc 0%. Almoço: Cora Gressins Sésame , Tapenade, Auchan Mozzarella , Tomates Cerises, Red Bull Red Bull sans Sucre. Jantar: Auchan Fromage Blanc 0%, Cerises Douces, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Danone Hipro Mousse Cacao. Snacks/Outros: Kinder Kinder Bueno White. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de edpc-4259
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