Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
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126,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 96,20g | Prot: 119,66g | Carbs : 72,23g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Senf, Gut & Günstig Grüne Peperoni Mild, Gekochtes Ei, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Almoço: Kohlrabisalat, Dovgan Plombir Kefir , Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Jantar: Bembel With Care Apfelwein Schorle, Rote Tomaten, Saladinettes Griechischer Oliven Salat mit Feta, Paniertes Schnitzel. Snacks/Outros: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Schokoliebe Edel-Zartbitterschokolade 81%, Schokoliebe Edel-Zartbitterschokolade 81%, ültje Erdnuss Creme, Schokoliebe Edel-Zartbitterschokolade 81%. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de biguffbasse
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