Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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475 kcal
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Líp: 10,14g | Prot: 41,99g | Carbs : 55,26g.
Almoço: Telur, Saus Tomat, Labu Siam, Kulit Pangsit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Pepaya. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwip20828
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