Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
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74,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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307 kcal
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Líp: 14,78g | Prot: 4,29g | Carbs : 38,28g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Chocolate and Hazelnut Filled Crepes. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Well done. You have made a great effort and should not be disheartened by recent blip.
it's still more than 5 kg lost so far and you should be proud of your efforts.
11 jul 24 por membro: Willie Gallacher
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Histórico de Peso de Ami Gallacher
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