Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
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75,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 86,41g | Prot: 67,87g | Carbs : 67,16g.
Pequeno Almoço: Egg, Kraft American Cheese Slice. Almoço: Jif No Sugar Added Creamy Peanut Butter, Ritz Fresh Stacks. Jantar: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tcunbeliever
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