Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 30,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2925 kcal
|
Líp: 103,64g | Prot: 91,34g | Carbs : 388,31g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry Acai, Malk Oat Milk Vanilla, Bananas. Almoço: Malk Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Jantar: Five Guys Cheeseburger, Five Guys Regular Five Guys Style Fries, Bing Cherries. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drshellking
|