Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 72,01g | Prot: 114,30g | Carbs : 156,64g.
Pequeno Almoço: 1Намазка белковая, FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый. Almoço: Яйцо Куриное, Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Milky Way Шоколадный Батончик, Киндер Шоколад, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Jaffa Brownie Choco, Ламбер Сыр Ламбер, Семейные Секреты Майонез Легкий, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Kinder Молочный Ломтик, Банан, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina.ROP
|