1216 kcal Líp: 53,26g | Prot: 82,85g | Carbs : 116,63g.   Antes do Pequeno Almoço: Red Sour Cherries, Turkish Coffee. Pequeno Almoço: Equate Protein Shake. Almoço: Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Added in Cooking), Троекурово Шницель Куриный . Jantar: Tabule Tabule, Avocado and Cucumber Salad, Skinless Chicken Breast, Royal Խորոված Բանջարեղեն. Snacks/Outros: Pink Berry Twice. mais...

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