Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Líp: 31,58g | Prot: 129,94g | Carbs : 215,75g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Almoço: Помидоры, Макфа Вермишель, Куриная Грудка. Jantar: Печенье домашнее овсяное 🍪, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ✨Alena8064✨
|