Мне помогло жить одной без нервирующих в бытовых ситуациях людей и иногда полагаться на коллег в решении вопросов на работе. Не всем так везёт с возможностью это делать
11 jul 24 por membro: питоняшка
|
Интересно все же как стресс связан с похудением. Что-то в духе перееданий на его фоне?
11 jul 24 por membro: @me♡lia
|
@me♡lia, нет ,там гораздо глубже вопрос -процесс затрагивает гормональную систему.
11 jul 24 por membro: mineli555
|
Любопытно, получается как и с гармонами вес может как начать подниматься так и опускаться непроизольно?
11 jul 24 por membro: @me♡lia
|
вот пока у меня нет учёбы, каникулы ещё до конца августа, я и худею, а то потом начнётся нервяк и не до этого будет.
11 jul 24 por membro: kalesandra
|
питоняшка я вот и думаю, хорошо что у меня мама понимающая, да, поначалу бузила чего я ничего не ем, но теперь нормально
11 jul 24 por membro: kalesandra
|
Питоняша вы очень верно написали о коллегах по работе👍👍
11 jul 24 por membro: KateVo4
|
согласна, я вообще на антидепрессантах уже 2 года
11 jul 24 por membro: rarity220
|
rarity220 они вам помогают?
11 jul 24 por membro: kalesandra
|
на антиках тяжеловато худеть
на нейролептиках так вообще💀
11 jul 24 por membro: к о с т я
|
Взращивать внутреннюю опору. Выгружать свои эмоции и чувства. Психолог
11 jul 24 por membro: Yu_lisssa
|
Пью жидкий магний перед сном )вокруг полный апокалипсис,а я ниче )кайфую и спокойно решаю свои вопросики
11 jul 24 por membro: анастасияя161
|
По поводу внутренней опоры и все такое,оно и без стресса полезно )и есть такая техника как пустой стул.Садишься одна и напротив ставишь стул и как будто на том стуле какой -то чел,кому ты хочешь высказать все и высказываешь,еще можно сесть на его стул и как будто себе проговорить с его точки зрения )помогает реально
11 jul 24 por membro: анастасияя161
|
Заняться зарядкой ежедневной
11 jul 24 por membro: Мышь_серая
|
Нет, самопроизвольно ничего не происходит - на все есть причина. Стресс, как фактор повышенного картизола, например, будет сохранять жидкость или не даст пускать в расход жир, а сдуется при этом белок( мышечная масса).
11 jul 24 por membro: mineli555
|