Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
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70 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4001 kcal
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Líp: 158,42g | Prot: 163,82g | Carbs : 475,72g.
Pequeno Almoço: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Mela Cotogna, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Menz & Gasser Confettura Light Stevia, Mulino Bianco Fette Biscottate. Almoço: Vemondo Croissant Vegano Albicocca, Gelatelli Coppa al Caffè , Certossa Gallette di Mais Bio, Banana. Jantar: Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Albicocche, Vemondo Affettato Vegetale Gusto Salame . Snacks/Outros: Cornetto Vegano, Alesto Nocciole 100% Italiane, Milbona Yogurt Colato Greco Cocco, Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arianna.raiola
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