Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
844 kcal
|
Líp: 17,28g | Prot: 17,38g | Carbs : 160,94g.
Pequeno Almoço: Planet Oat Caramel Oatmilk Creamer, Coffee, Nature's Path Organic Instant Hot Oatmeal - Maple Nut, Blueberries. Almoço: Cucumber (with Peel) , Boar's Head Provolone Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Outros: Red Bull Red Bull (12 oz), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jenny_lulu
|