100g de arroz
55g de feijão
120g de proteína de soja
Salada
Suco de manga sem açúcar ✅🥗

1250 kcal Líp: 56,66g | Prot: 51,38g | Carbs : 145,32g.   Pequeno Almoço: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mexerica, Bauducco Torrada Integral, Tirolez Requeijão Light , Seara Mortadela Defumada, Seara Peito de Peru. Almoço: Del Valle Suco de Manga sem Açúcar, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Qualitá Pão de Queijo , Abacate. mais...

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👏🏼✨ 
11 jul 24 por membro: lJéssical

     
 

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