|
Bugün çok az kalori almışım ev yapımı yoğurt-kayısı- granola
|
862 kcal
|
Líp: 37,43g | Prot: 47,41g | Carbs : 86,08g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Jantar: Sütaş Ayran, Ton Balığı Salatası, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Outros: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Vişneli, Kakao Parçacıklı, Fındıklı Granola, Kayısı. mais...
|
|
2342 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
sağlıksız değil mu bu anlattığın durum
11 jul 24 por membro: keremhttp
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de merveakyazii
|