Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2016
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57 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 67,10g | Prot: 52,88g | Carbs : 155,35g.
Pequeno Almoço: Home Made Muesli, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tesco Baby New Potatoes, Tesco Sliced Pickled Beetroot, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cucumber, Red Onions, Tesco Baby Leaf Salad, Home Made Quiche. Jantar: Cucumber, Ryvita Multigrain Crispbread, Smoked Mackerel Pate. Snacks/Outros: Bananas, Terry's Dark Chocolate Orange, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Home Made Mini Mince Pie, Mixed Nuts, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Darkazana
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