Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Líp: 117,32g | Prot: 65,39g | Carbs : 95,46g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Конфета, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 9%, Русский Хлеб Хлеб Черный. Almoço: Братья Караваевы Орешки со Сгущёнкой, ВкусВилл Мороженое Клубника Банан , Братья Караваевы Говядина по-Французски. Jantar: Ростбиф, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Просекко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|