Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2024
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61,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 46,57g | Prot: 60,33g | Carbs : 214,13g.
Pequeno Almoço: Croissant. Almoço: Edeka Bio Maasdamer in Scheiben, Schäfer's Vollkornbrötchen. Jantar: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Snacks/Outros: Haribo Berries, Fettreduzierter Milchkaffee. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ines-h
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