Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2024
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55,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 60,64g | Prot: 44,01g | Carbs : 144,55g.
Almoço: Energen Energen Rasa Vanila, Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. Jantar: Singkong Goreng, Champ Sosis Bakar Jumbo. Snacks/Outros: Van Houten Cocoa Powder, Oatside Oatmilk, Pepaya. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de farazm18
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