Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2024
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2661 kcal
|
Líp: 130,58g | Prot: 86,09g | Carbs : 234,18g.
Pequeno Almoço: Ярче Улитка Греческая с Творогом, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Омлет с Молоком, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%. Almoço: Сироп, Окей Пицца Маргарита на Римском Тесте, Черешня, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Реми Пельмени Фри, Макси Сосиска Фри в Хрустящей Корочке, Макдоналдс Картошка Фри, Никитка Сушка Мини Ванильная, Своя Лінія Смесь Ядер Жареных Орехов, Светлое Пиво. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pant_n_
|