Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2024
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 59,12g | Prot: 115,25g | Carbs : 139,40g.
Pequeno Almoço: Ківі, Паста Кранч Паста Арахісова, Протеін Шоколад Протеін Шоколад, Яйце, Козуб Крупа Вівсяна Органічна. Almoço: Куряче стегно печене в духовці або на вогні (спожито зі шкірою), Своя Линия Гречка. Jantar: Лавка Здоровья Хлібці Житні, Powerful Progress Протеин, Своя Линия Молоко 2,5%, Яйце. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreeva0002
|