Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2024
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2984 kcal
|
Líp: 156,25g | Prot: 118,19g | Carbs : 284,94g.
Pequeno Almoço: Viola Плавленный Сыр Сливочный , Магнит Банан, Голубика, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Магнит Киви, Сметана 15%, Сарафаново Молоко 2,5%. Almoço: Время Перекуса Миндаль, Изюм, Орехи Кешью, Малина, Happy Corn Попкорн Сладко-Соленый, Клубника, Голубика, Абрикос, The Бык Страчателла и Томаты, От Палыча Тортилья с Креветками, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Лосось, Буше Круассан с Моцареллой, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов. Jantar: Азбука Вкуса Брецел с Соленым Маслом, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хачапури и Вино Куриный Шашлык. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Торт Прага, Азбука Вкуса Торт Безе Фисташковый, Перекресток Персик, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanochka.vasilieva
|