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What!!!! 🙀💪 happy with that 🤗
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59,7 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Líp: 62,83g | Prot: 141,02g | Carbs : 195,70g.
Pequeno Almoço: Sweet Cherries , Honey , Morrisons Porridge Oats, Arla Skyr Icelandic Style Yogurt , Tesco Chia Seeds, Alpro Protein Milk, Blueberries . Almoço: Courgette, Tesco Red Pepper, Morrisons Free Range Eggs (Large), Morrisons Low Fat Cottage Cheese , Broccoli . Jantar: Morrisons Petit Pois, Carrots , Broccoli , Morrisons Maris Piper Potatoes, Morrisons Flat Iron Steak. Snacks/Outros: Orange, Sweet Cherries , Strawberries , Bradburys Ready to Eat Prunes, Dry Roasted Almonds (without Salt Added) , Whitworths Stoned Sayer Dates, Alesto Walnuts, By Sainsbury's Pecans, The Foodie Market Pistachios. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mummyconway
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