Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Líp: 63,79g | Prot: 136,72g | Carbs : 176,34g.
Pequeno Almoço: Черкизово Карпаччо из Индейки, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 2,5%, Абрикосы, Яичный Белок, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Булочки Сдобные. Almoço: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Mr. Ricco Соус Цезарь, Кабачок, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Вкусно и Точка Биг Хит. Jantar: Салат Айсберг, Черкизово Карпаччо из Индейки, Кабош Сыр Хаварти, Черешня, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кабачок, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nnnniiiinaaaaa
|