Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
|
101 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
793 kcal
|
Líp: 29,46g | Prot: 33,55g | Carbs : 96,07g.
Pequeno Almoço: Лукум, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Колбаса Докторская, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Картошка Вареная, 33 Курицы Пельмени Индейка . Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Кефир 3,2%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Клементины. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mumberolga97
|