Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2910 kcal
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Líp: 69,81g | Prot: 200,43g | Carbs : 260,12g.
Pequeno Almoço: GS25 더큰 소고기전주비빔삼각김밥. Almoço: 닭고기 죽, 닭백숙. Jantar: 오쿡 닭죽. Snacks/Outros: 크라운 뽀또, 맥주 맥주, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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