Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
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67,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 16,86g | Prot: 49,03g | Carbs : 193,54g.
Pequeno Almoço: Pakcoy, Sawi. Almoço: Uleg Sambal Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Jantar: Jeruk (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Jeruk (dengan Kulit). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rini Maisari
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