Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 78,84g | Prot: 82,79g | Carbs : 103,27g.
Pequeno Almoço: Excelsior Сыр Сардо, Магнит Яйцо Варёное , Valio Масло Сливочное 82%, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Большой Папа Пина Колада, Хлебнаш Слойка с Ветчиной и Сыром, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Jantar: Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zhryshka
|