Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
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95,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Líp: 79,76g | Prot: 61,83g | Carbs : 185,17g.
Pequeno Almoço: Valio Arki Gouda, Vaasan Ruispalat, Herkkumaa Viipaloituja Kurkkuja, Valio Profeel Proteiinipirtelö Appelsiinikaakao, Kahvi. Almoço: Hartwall Jaffa, Via Vege Korma. Snacks/Outros: Taffel Broadway, Raparperipiirakka, Tupla Tupla Maxi. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de patonkija
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