Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
|
80 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2521 kcal
|
Líp: 111,89g | Prot: 76,52g | Carbs : 303,36g.
Pequeno Almoço: Сокурские Хлеба Бездрожжевой Хлеб, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Almoço: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя, French Bakery Круассан с Рыбой. Jantar: Фрешфрост Меренговый Рулет с Клубникой и Бананом, Семга Слабосоленая, Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Outros: Черешня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _.pechenuha._
|