Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
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52,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Líp: 21,09g | Prot: 47,02g | Carbs : 111,65g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Ovo Frito, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Carne Moída Refogada, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana Nanica. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _∆ndrez∆_
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