Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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312 kcal
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Líp: 12,53g | Prot: 15,32g | Carbs : 36,64g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado em Pó, Sabor da Terra Semente de Chia, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Wickbold Pão Integral Castanha-do-Pará & Quinoa. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aclaudiapj
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