Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
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64,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 49,95g | Prot: 97,08g | Carbs : 69,61g.
Pequeno Almoço: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Coffee, Kroger Creamy Peanut Butter, Oroweat Keto Bread. Almoço: WinCo Foods Steamable California Blend, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Egg (Whole). Jantar: Chicken or Turkey, Potatoes and Vegetables (Mixture). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de crystaledgar
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