Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
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107,8 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3625 kcal
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Líp: 222,59g | Prot: 346,78g | Carbs : 27,84g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Zwiebeln, Flying Power Sugar Free, Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). Jantar: Spiegelei, Panifactum Low Carb Brot Kräftig, Lauchzwiebeln, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Selbst geräucherter Nacken. Snacks/Outros: XOX Schweinekrusten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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