Almoço: macarrão, carne moída, purê de abóbora e vagem refogada 🥗✅

1836 kcal Líp: 80,73g | Prot: 96,46g | Carbs : 180,54g.   Pequeno Almoço: Seara Mortadela Defumada, Seara Peito de Peru, Tirolez Requeijão Light , Hortifruti Salada de Frutas, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Vagem Cozida, Purê de Abóbora, Carne Moída Refogada, Galo Macarrão Cozido. Jantar: Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Cuscuz (Cozido), Lacta Bis Xtra Black, Nestlé Kit Kat. Snacks/Outros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Chocolate Branco, Verde Campo Queijo Cottage, Bauducco Toast Tradicional. mais...
0 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

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