Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2123 kcal
|
Líp: 73,79g | Prot: 101,97g | Carbs : 267,02g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Almoço: Milbona Rice Milk Dessert Cherry, Melone, Noci, Alici Fritte, Pomodori, Caffè Espresso, Barilla Pasta, Parmigiano (Grattugiato). Jantar: Ricotta di Pecora, Pomodori, Pulled Pork, Pane Bianco. Snacks/Outros: Banana. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amico2
|