Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2016
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93,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Líp: 79,10g | Prot: 112,20g | Carbs : 158,51g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread, Jam Preserves, Peanut Butter, Bananas. Almoço: Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Jantar: McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. mais...
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2563 kcal
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Exercício:
Passadeira - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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