Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2461 kcal
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Líp: 84,23g | Prot: 115,00g | Carbs : 301,70g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Kopi Latte, Telur Rebus. Almoço: Sari Roti Roti Isi Krim Cokelat Messes, Yellowfit Indian Chicken Curry, Nasi Putih. Jantar: Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Mangga, Garuda Pilus. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fikry As
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