Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Líp: 47,48g | Prot: 73,57g | Carbs : 36,45g.
Pequeno Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Almoço: 녹색 올리브, 야채샐러드 (드레싱없이), 쇠고기 윗양지 (납작한부분, 지방 0센치, 조리, 직화구이), 팽이버섯, 청양고추, 익힌 아스파라거스 (생야채), 계란후라이. Jantar: 계란찜, CJ 꼬마돈까스, 배추김치, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 노브랜드 물만두, 오뚜기 사골곰탕. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hyemin83
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