|
Breakfast 🌯 9:00 Кабачковий рулет з начинкою (варене філе курки, помідор, голландський сир, зелена цибуля, білий йогурт 3%) + кава з молоком. На 380 ккал
|
761 kcal
|
Líp: 39,15g | Prot: 56,54g | Carbs : 45,88g.
Pequeno Almoço: Yanesska Кабачковый Рулет, Coca-Cola Кола С Кофе , Агромол Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шинка, Хрещатик Мороженое Пломбир 15%. mais...
|
|
 Comentários
16 jul 24 por membro: уляна сидорчук
|
Поділіться рецептом будь ласка
17 jul 24 por membro: Yan_Sen
|
@Yan_Sen, 1 кабачок (~500гр) натерти на терці, дати стекти зайвому соку, та змішати зі взбитими яйцями (2 шт). Викласти на пергамент цю суміш та розподілити рівномірно у формі аркуша. Випікати 10-15 хвилин на 180 градусів. Потім викласти начинку і скрутити рулет по принцу ролів (за допомогою пергаменту)
17 jul 24 por membro: martovaa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de martovaa
|