Jornal de ta6253104, 16 jul 24

Булгур с фаршем ( говядина/свинина), свежий салат с микрозеленью
360ккал

---

1230 kcal

Líp: 54,03g | Prot: 45,00g | Carbs : 144,71g.   Pequeno Almoço: Bongenie Молочный Шоколад с Фундуком , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Замороженные Ягоды, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Эколайн Рис Жасмин. Almoço: Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленые Оливки, Булгур (Вареный), Говяжий Фарш, Свиной Фарш (Приготовленный). Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Евроопт Яблоко Голден Делишес. Snacks/Outros: Черника, Lindt Шоколад с Мятой, Нектарины. mais...

2670 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...