Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
|
41 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
867 kcal
|
Líp: 18,72g | Prot: 75,88g | Carbs : 104,84g.
Almoço: Голубика, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Продукт От Ильиной Постные Галеты Тыква Яблоко. Jantar: Красный Лук, Пекинская Капуста, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Papita Вафельная Трубочка, Арбуз. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de pashteett
|