Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 48,47g | Prot: 36,49g | Carbs : 211,67g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Травяной Концентрат Классический. Almoço: Приготовленные Баклажаны, Торчин Кетчуп Лагідний, Торчин Шаурма Соус, Сыр Российский, Салат из Капусты и Огурца, БКК Лаваш Армянский, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька. Snacks/Outros: Компот Ягодный, Песочное Печенье, Абрикос, Яблоко Зеленое, Печеное Яблоко, БКК Лаваш Армянский, Lafesta Горячий Шоколад, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gattcuk60
|